Azartinių lošimų priklausomybės gydymas ir reabilitacija

Azartinių lošimų priklausomybė daugelio psichikos sveikatos specialistų nuomone patenka tarp penkių sunkiausių priklausomybės formų. Žmonės, turintys šį elgesio sutrikimą, pasižymi prasta emocijų kontrole bei yra linkę į adrenalino ieškojimą. Nevaldomas potraukis lošimams anksčiau ar vėliau išsivysto į rimtą priklausomybę, kurią būtina gydyti, o taip pat asmeniui suteikti pilną reabilitaciją azartinių lošimų priklausomybės padariniams panaikinti.

Šiame straipsnyje supažindinsime su egzistuojančia pagalba lošimų priklausomybės atveju bei aptarsime efektyviausius lošimų priklausomybės gydymo būdus.

Pagalba lošimų priklausomybės atveju: ką rinktis ir kur kreiptis

Lošimų priklausomybė gali turėti rimtų pasekmių tiek asmeniniam, tiek šeimos gyvenimui, finansams ir socialiniams santykiams. Svarbu laiku pripažinti problemą ir kreiptis pagalbos.

Kur kreiptis Lietuvoje:

1. Nacionalinis priklausomybių konsultavimo centras – teikia anoniminę ir profesionalią pagalbą lošimų priklausomiems asmenims bei jų artimiesiems.

    

2. Psichikos sveikatos centrai – daugelyje miestų galima rasti psichologus ar psichiatrus, kurie specializuojasi priklausomybių gydyme.

    

3. Savitarpio pagalbos grupės – pvz., „Anoniminiai lošėjai Lietuva“ siūlo palaikymą ir bendruomenę, kurioje dalyviai dalijasi patirtimi ir sprendimais.

    

4. Skubios pagalbos linijos – jei kyla stiprus potraukis lošti ar jaučiamas nerimas, galima skambinti nemokamais pagalbos telefonais į skubios pagalbos liniją.

Lošimų priklausomybės gydymas

Lošimų priklausomybė yra sudėtinga psichikos sveikatos problema, priskiriama elgesio sutrikimų kategorijai, kuri gali paveikti asmens finansinę, socialinę ir emocinę gerovę. Laiku kreipiantis pagalbos, galima sėkmingai kontroliuoti šią priklausomybę arba pilnai pasveikti.

Efektyviausi gydymo būdai:

1. Psichoterapija

    

   • Kognityvinė elgesio terapija (KET) – padeda atpažinti lošimą skatinančius mąstymo modelius ir pakeisti juos sveikesniais elgesio būdais.

      

   • Motyvacinė intervencija – skatina asmenį suvokti problemos mastą ir stiprina motyvaciją pokyčiams.

      

2. Farmakologinis gydymas

    

   • Tam tikrais atvejais gydytojai gali skirti vaistus, kurie mažina potraukį lošti ar slopina sprendimų priėmimo impulsyvumą.

      

3. Palaikymo grupės

    

   • „Anoniminiai lošėjai Lietuva“ ir kitos savitarpio pagalbos grupės suteikia bendruomenę, kurioje galima dalytis patirtimi, gauti moralinę paramą ir išmokti strategijų, kaip atsispirti potraukiui lošti.

Žaidimų priklausomybės reabilitacija

Žaidimų priklausomybės reabilitacija arba reabilitacijos programos yra svarbi priemonė siekiant įveikti priklausomybę azartiniams lošimams ir susigrąžinti gyvenimo kontrolę į savo rankas.

Reabilitacijos programų tipai:

1. Stacionarinės programos

    

   • Intensyvi gydymo forma, kurioje asmuo gyvena reabilitacijos centre nustatytą laikotarpį.

      

   • Programos apima psichoterapiją, grupines sesijas, mokymą valdyti impulsyvumą ir potraukį lošti.

      

2. Ambulatorinės programos

    

   • Lankomos konsultacijos ar terapijos užsiėmimai, leidžiantys pacientui gyventi namuose.

      

   • Reguliariai stebimas progresas, derinamas individualus ir grupinis gydymas.

      

3. Psichoterapija

    

   • Kognityvinė elgesio terapija, motyvacinė intervencija, šeimos terapija.

      

   • Padeda keisti žaidimus skatinančius mąstymo modelius, stiprina savikontrolę, mažina impulsyvumą.

Anonimų lošėjų grupės

„Anoniminiai lošėjai“ (angl. Gamblers Anonymous) yra pasaulinė savitarpio pagalbos organizacija, skirta žmonėms, kurie siekia įveikti lošimų priklausomybę. Lietuvoje taip pat veikia tokia anonimų lošėjų pagalbos grupė, „Anoniminiai lošėjai Lietuva“, suteikianti anonimišką pagalbą gydantis lošimų priklausomybę bei galimybę pasidalinti patirtimi su kitais, susidūrusiems su lošimų priklausomybės problema.

Psichologinė pagalba lošėjams

Priklausomybė lošimams gali neigiamai atsiliepti žmogaus socialiniame, profesiniame ir šeimyniniame gyvenime, todėl būtina suteikti pagalbą lošimų priklausomybės atveju. Psichologinė pagalba lošėjams yra pirmas žingsnis, padedantis atpažinti lošimo problemą, keisti žalingus elgesio modelius ir ugdyti savikontrolę.

Efektyviausios psichologinės pagalbos formos:

1. Individuali psichoterapija

    

   • Kognityvinė elgesio terapija (KET) padeda suprasti lošimą skatinančius mąstymo modelius ir pakeisti juos sveikesniais.

      

   • Motyvacinė intervencija skatina pripažinti problemą ir stiprina motyvaciją pokyčiams.

      

2. Šeimos ir artimųjų terapija

    

   • Padeda atkurti santykius su šeima, nustatyti ribas ir suteikti emocinę paramą.

      

3. Grupinė psichoterapija ir savitarpio pagalba

    

   • Psichologinės pagalbos grupės, tokios kaip „Anoniminiai lošėjai Lietuva“, suteikia paramą bendruomenėje, kurioje dalyviai gali mokytis vieni iš kitų kovoje su lošimų priklausomybe.

Karštosios linijos lošimų priklausomybei

Karštosios linijos suteikia skubią ir anonimišką pagalbą žmonėms, susiduriantiems su priklausomybe lošimams ar jų artimiesiems.

Lietuvoje veikiančios pagalbos linijos:

1. Nacionalinis priklausomybių konsultavimo centras

    

   • Telefonas: +370 5 236 6060

      

   • Konsultacijos lošimų priklausomybės atvejais, anonimiškos ir profesionalios.

Lošimų priklausomybės klinika

Sudėtingesniais atvejais, kuomet karštoji pagalbos linija nėra pakankama pagalbos priemonė konsultuotis azartinių lošimų priklausomybės klausimais, reikėtų kreiptis į lošimų priklausomybės klinikas. Šiuo metu Lietuvoje veikia projektas pavadinimu „Nebenoriu Lošti“, kuris pateikia sąrašą tokių institucijų ir organizacijų, veikiančių visoje Lietuvoje, teikiančių pagalbą lošimų priklausomybėms gydyti.

Internetinė pagalba lošėjams

Šiuo metu Lietuvoje nėra aktyvaus internetinio forumo ar bendruomenės, teikiančios anoniminę pagalbą ir paramą priklausomiems nuo azartinių lošimų. Vienintelė pasiekiama alternatyva – angliška lošėjų bendruomenė Reddit platformoje pavadinimu „r/problemgambling“.